もう少し体重があった方がいいぞ!とは定期健康診断の時に言われた言葉である でも、さすがに運動不足が何年も続くと取り返しのつかないことになってしまう!! 増減増増減増増減増減を繰り返し増増増と減がなくなったそしたらいつのまにかオーダイ突破!!…
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