昨シーズンはホントに雪が少なかったが
１月下旬に固いアイスバーンに踏ん張りキレず腰が逝ってしまったのさ
イワユルぎつくり腰かな
年齢を考慮するのを忘れてましたっ
それからはカラダが動かせなくてプクプク〜
一時プラス５キロ現在は体重プラス３キロを維持しているが
しかしっラーメン喰いに行くのは話しが違うらしいくて
旅立つ前に整体バキバキ屋さんで身体を整えて行ってたから問題ナッシン
気づかぬ者も多かっただろうホホほ〜
でもですなっ
だいたい月１で肩膝腰の三点セットにさらに腰ダブルな整体バキバキ的生活を送っていたのだが
夏のバス２４時間の旅に備えて
７月から月２で通い続けたら
９月に入ってなんだか絶好調なんです
階段走って上がるなんて久しぶりの感覚
走れる走れるウシャシャシャシャ〜
このまま調子に乗て乗ってえ〜
秋は山登りすっべ
まずは深入山から
ハイクにはいいんだっこの山
今月最後の休日である２連休に行くシ
って気が早い
しかし今どき山登りするヤツおらん
頂上で食べるポプラの山賊むすびがウマイんダって
