新年早々、仕事全開といけず、安静にして過ごせよとの命令が下されていた。。
先週は大雪で大騒ぎであった。。１月の３連休は３日間引きこもり。
よって、滑れず。。もったいない週末を過ごしていた。しかし今日、スノーボード解禁。
年始のしゅじゅちゅ結果は要観察事項はあるものの、異常なし！
消化器系がボロくなっていた。まっこれも、生活スタイルを見直せよと言われたような気がしているので、食習慣と睡眠は注意しようと思う。あと体力増強も忘れてはならぬっ。
この時期、体力アップと言えば、、、雪坊！言うことで、朝から遠慮なくガッツリ滑らせてもらったゾホホィ〜
先週までの降りすぎた雪で、適度な圧雪ゲレンデ。
まあ、抑えられず、かっ飛ばしたったわいな。まだまだ未熟もんだなと、さらなる技術向上につとめる決意を新たにするっ。明日は久しぶりの筋肉痛かもしれないっ。
